高橋尚子さんが市民ランナーを指導

静岡市ではオリンピックのマラソン女子金メダリスト高橋尚子さんが市民ランナーにトップランナーの走り方を伝授しました。
　このイベントは、マラソン金メダリスト高橋尚子さんの技術を学んでもらおうと、県内の子どもから大人まで１００人のランナーが集まりました。高橋さんはケガの防止や筋肉のパフォーマンスを最大限に生かすためにも、ストレッチや基礎トレーニングが重要と説明し、１時間以上かけてウォーミングアップを指導しました。走り方は「人によって骨格や体形でフォームが異なる」とした上で「目線」や「腕の振り」「腰の位置」の３つのポイントをあげて、理想的なフォームを教えました。
（参加者）「今まで知らなかったことがたくさんあって、大変勉強になります。」「もともと腕の振り方が変だったので、上手にできる感じがした。」
　高橋さんは参加者にこの日の成果を今後に生かして欲しいと話していました。