#44 パワーヨガ 50分

今回は久しぶりにパワーヨガの動画を撮ってみました！気がつけば50分。最後まで一緒に楽しんでヨガができたら最高に嬉しいです！撮影の途中で私もタオルで汗を拭いたくらい運動量高めです！

https://lit.link/yukamiyagi

本日の運動量：★★★★☆
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