プロモーション：命の母A（小林製薬株式会社）
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#PR #命の母A #更年期 #自律神経 #女性ホルモン #ホルモンバランス
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羽田美智子が、リスナーから届いた「夫の些細な行動にイライラする」「急に涙もろくなった」「自分だけ暑い」といった更年期あるあるのお悩みに深く共感。
年齢を重ねる中で生じる感情の変化や、イライラの背景にある心身のSOSとの向き合い方について語ります。
あわせて、女性ホルモンや自律神経の乱れを整えるヒントと、自分に合ったケアを積極的に取り入れる提案も。
👂こんな方におすすめ
・夫の生活音や食べ方にイライラしてしまう方
・急に涙もろくなったり、感情のコントロールが難しいと感じる方
・ホットフラッシュなど、顔のほてりや発汗が気になる方
・女性ホルモンや自律神経の乱れを整え、更年期の不調を和らげる方法に興味がある方
📖 エッセイ本「羽田美智子、素敵なおばさんやってます」
2026年10月2日（金）発売 予約受付中！
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