ご視聴ありがとうございましたー🤓
今回は、肉汁だくだくの「豚なすバーグ」を作りました☺️
野菜もたっぷりと入れているので罪悪感はなし♪
そして、あえて豚こま切れ肉を使って食べ応えも十分にありますよ👍
生姜も入ってさっぱりとした味わいなので”夏バテ撃退”レシピです😁
ご満足頂けたら、チャンネル登録・高評価よろしくお願いします🙇♂️
ー【馬場ごはん】ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
▷レシピNo.341「豚なすバーグ」
▷時間:約18分
▷難 易 度:★☆☆
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【材料/二人前】
▷なす:1/2本(200g)
▷大葉:5枚
▷豚こま切れ肉:100g
▷片栗粉:大さじ1
▷酒:大さじ1
▷サラダ油:小さじ1
〈ソース〉
▷しょうが:15g
▷水:30ml
▷めんつゆ(2倍濃縮):80ml
▷水溶き片栗粉:お好み
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