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約半年間、食事制限なし、筋トレなし、とにかく走るだけでどれだけ痩せるのか？を目標に頑張り続けた長谷川ちゃん。激痩せとまではいかなかい結果ですが、スタイルは良くなり、体脂肪も落ちた。何より走るのが速くなった！
そして前回、走ることに加えて腹筋をメニューに追加！
その腹筋が今までにない新たな効果が！？
世の中のダイエッターたちに捧ぐ、壮大な実験に長谷川瑞希が立ち向かいます！
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