【番組概要】
女性には本来、健やかさと美しさを保つ力が備わっています。
しかし、女性にとって基礎といえるその力も、40才を過ぎるとゆるやかに低下し始めていくのです。
誰にでも訪れるこの変化を深く知り、知ることにより上手に穏やかに過ごしませんか？
あなたがあなたらしく美しく生きていくために。
この番組では、きらきらと輝く女性の皆さんや専門家の医師をゲストにお迎えし、健やかに美しく生きるヒントを伺います。
ABCラジオ 大塚製薬 ニュートラシューティカルズ事業部 presents
『私 からだ 上手にやさしくつきあえる毎日を。』
https://abcradio.asahi.co.jp/watashi_karada/
【パーソナリティ】 馬場典子
【ゲスト】 関西医科大学総合医療センター 整形外科・リウマチ外科 教授
浜田 佳孝 先生
病院概要 ： 関西医科大学総合医療センター 整形外科・リウマチ外科
https://hp.kmu.ac.jp/takii/treatment/departments/orthopedic_surgery
トークテーマ ～女性に多い手疾患について～
0:00 オープニング
0:30 女性に多い手疾患について
1:08 更年期が及ぼす手指関節の症状
6:14 治療法
7:27 日頃から行えるセルフケア
9:32 ストレッチ
13:58 エクオールについて
15:34 先生からのメッセージ
16:25 エンディング
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#更年期 #女性ホルモン #手疾患 #手指 #エクオール
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