【番組概要】
女性には本来、健やかさと美しさを保つ力が備わっています。
しかし、女性にとって基礎といえるその力も、40才を過ぎるとゆるやかに低下し始めていくのです。
誰にでも訪れるこの変化を深く知り、知ることにより上手に穏やかに過ごしませんか？
あなたがあなたらしく美しく生きていくために。
この番組では、きらきらと輝く女性の皆さんや専門家の医師をゲストにお迎えし、健やかに美しく生きるヒントを伺います。
ABCラジオ 大塚製薬 ニュートラシューティカルズ事業部 presents
『私 からだ 上手にやさしくつきあえる毎日を。』
https://abcradio.asahi.co.jp/watashi_karada/
【パーソナリティ】 馬場典子
【ゲスト】 医療法人サン・クリニック 理事長 萬もえ 先生
病院概要 ： 医療法人サン・クリニック
https://www.sunclinic.org/
トークテーマ ～ウーマンズヘルスケア～
0:00 オープニング
0:30 ウーマンズヘルスケア
0:44 ウーマンズヘルスケア
1:47 エクオールについて
2:55 食事・サプリメント
5:32 ストレスケア
6:50 かかりつけ医を持つこと
9:21 周りのサポート
10:50 先生からのメッセージ
11:53 エンディング
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#更年期 #女性ホルモン #ウーマンズヘルスケア ＃エクオール #かかりつけ医
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