羽田美智子が、更年期世代ならではのリアルなお悩み、
「更年期の抜け毛&ボリュームダウン」に関して向き合います。

お風呂の排水口に毛玉、枕にも抜け毛…「これって病気?」と不安になる前に。
皮膚科受診でわかった「病後2〜3カ月後に起こる一時的な脱毛(風邪・インフル等)」の可能性、
血液検査で判明した「亜鉛・ビタミンD不足」、肩こりによる頭皮の血行不良など、体験ベースで徹底解説。
今日からできるちょっとした工夫もご紹介しております♪

👂こんな方におすすめ
・抜け毛や髪のボリューム低下に不安を感じている方
・病後(風邪・インフルエンザ等)や強いストレス後の体調変化に心当たりがある方
・頭皮ケアの見直し(シャンプーの洗浄力、トリートメントの付け方、ドライヤーの使い方)をしたい方
・ホルモンバランスの変化による症状(例:ホットフラッシュ)への情報収集や対処のヒントを探している方
・日々の生活習慣(栄養補給、適度な日光浴、肩こり改善、頭皮マッサージなど)でコンディションを整えたい方

💌 あなたのお悩みを聞かせてください
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