お笑いタレントのにしおかすみこさんとヨガ・ピラティス インストラクターの西林さきさんでお送りする「クロワッサンの暮らしレッスン」エクササイズ編。第一弾は立ったままできるエクササイズ。電車の待ち時間に、信号待ちに、近所を散歩するときに、ぜひ試してみてください！
クロワッサンのYouTubeでは、本動画のフルver.を公開中！ タイトルは「柔軟性アップ、O脚改善、転ばない脚づくり…。立ったままできるエクササイズ。【クロワッサンの暮らしレッスン】」ぜひチェックを！
提供：au
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