提供:リゲイン ラクティブS(株式会社アイム)

今年で50歳になった小籔千豊さん。「肉を食べない」ことでも知られる小籔さんに、アクティブでいられる習慣をお聞きしました。

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【目次】
00:00 オープニング
02:07 肉を食べなくても本当に健康ですか?
03:07 時代を先取りしていた?おじいさんの健康法
06:07 「自分の健康に興味はない」けど知識が豊富な理由
09:00 小籔さんの座右の銘「医食同源」
12:12 小籔さんの健康習慣 バスソルトで入浴
14:42 「知ってる」「知らない」の大きな差
18:30 アクティブな小籔さんのカラダの悩み
21:07 “繰り返す痛みに効く”飲む医薬品「ラクティブS」
28:23 エンディング

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