毎週土曜午前11時～「おしえて！四千頭身」#159
親子で学べる！笑ってタメになる教育バラエティ！
番組HP▼
https://www.hab.co.jp/4000
#四千頭身 とともに教養を身につけて、スマートな大人になろう。
四千頭身がガチンコチャレンジをする「 #ガチチャレ部 」発足！
将来オリンピックを目指すジュニア選手に上る楽しさを教えてもらうよ。
△ホールドは体の位置が重要
△掴むではなくひっかけるイメージ
△後藤君の今日の一言に唸る
#HAB #北陸朝日放送 #おしえて四千頭身 #後藤拓実 #都築拓紀 #石橋遼大 #二瓶有加 #ボルダリング
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