ぱんちゃん璃奈選手のチャンネルでのコラボ動画はこちら
👇
※参考動画はこちら👇
【美女格闘家】ぱんちゃん璃奈選手と寝技してみた！【第1弾】Grappling with pro kickboxer!
しぃやんおすすめ動画はこちら👇
女同士がガチ喧嘩はじめた時の朝倉未来の反応が意外だった
女子格闘家の試合前減量８キロと水抜き２.５キロを記録してみた
【神対応】朝倉海選手にムチャブリしてみた！
女子格闘家がモーニングルーティーン撮ってみた【前編】Morning routine in the park MMA fighter training
【簡単】プロテインの飲み方！たくさん種類があるからこそこれを抑えておくといい！【肉体改造に成功した秘密】
【激変】整形並みに変身してみた！本当に変われました！얼짱 Korean make up beauty challenge
【神対応】朝倉海選手にムチャブリしてみた！
【美女格闘家】ぱんちゃん璃奈選手と寝技してみた！【第1弾】Grappling with pro kickboxer!
格闘技トレーニングおすすめメニューはこちら👇
【本当に痩せるのは寝技？】寝技の動きで燃やす！【柔術初心者】
【本当に絞れるのは寝技】寝技の動きで燃やす！part2【柔術初心者】
しぃやんチャンネル登録よろしくお願いします！👇
http://www.youtube.com/channel/UCK3w4…
チャンネル登録本当にありがとうございます！
今後も試合、共によろしくお願いします！
※撮影日と公開日にはかなり時差があります。
Shizuka Sugiyama
Born in America NY
Train in Tokyo Japan
BJJ purple belt/MMA fighter /KARATE black belt/JUDO black belt /model /kickboxing instructor
【Twitter】
杉山しずか
Tweets by Cisyumm
【Instagram】
杉山しずか
http://instagram.com/shizukasugiyama0211
＃ぱんちゃん璃奈 ＃喧嘩 ＃キックボクシング
MASK9.COM - FOR YOU, WITH LOVE.