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初心者大歓迎！ゼロから学ぶ「ヨガ スートラ〈全8回コース〉」オンライン
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■11月12日(土)10:30～15:30
4時間で腑に落ちる！超簡単「ヨガ哲学講座」：バガヴァット・ギーター編｜オンライン
■12月10日(土)10:30～15:30
4時間で腑に落ちる！超簡単「ヨガ哲学講座」：ヨガ・スートラ編｜オンライン
■2023年1月21日(土)10:30～15:30
4時間で腑に落ちる！超簡単「ヨガ哲学講座」：ハタヨガ・プラディーピカ編｜オンライン
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知っているようで知らないヨガ用語を、インド在住ヨガ哲学講師：永井由香先生が解説。
今回の動画は、いつもと角度を変えて、
テーマは、「シャバーサナの真実」
ヨガのクラス後、シャバーサナを行う事はよくあると思います。
今回は、日本ではまだ知られていないシャバーサナをインド在住のヨガ哲学講師、永井由香先生が解説してくれています。
ヨガ哲学を学ぶと、自分のヨガが更に深まるかもしれません。
とっても分かりやすい永井由香先生の解説を聞いてみてくださいね。
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■永井由香先生のプロフィール＞＞
https://shop.yoga-gene.com/teacher/yuka-n/
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