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佐々木紀彦

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Celebrity

体調崩す4つのサイン/死亡リスク高/①安静時心拍数増加 ②ペットボトルのフタが固い ③寝ても取れない疲れ2週間以上 ④体重変わらずベルトの穴が変わった/パフォーマンス最大化する健康管理術【健康新常識】

2026-08-16
Celebrity

ニオイ対策/悪臭は健康の危険信号/4大体臭/40~50代は全ニオイ発生/最も嫌われる汗臭/加齢臭より許せないミドル脂臭/若くても疲労臭・ストレス臭に注意/柔軟剤の「香害」/ワキガ対策【健康新常識】

2026-07-03
Celebrity

受けてはいけないオプション検査4選/受けるべき検査6選/腹部エコーの圧倒的情報量/便潜血は必ず2回/胸部低線量CTの威力/バリウムより胃カメラ/脳MRIが必要な理由/アレルギー検査の真実【健康新常識】

2026-07-02
Celebrity

「健康診断」結果の見方/A判定でも突然死/3大原則を押さえよ/ピラミッドのように考える/レベルとスピードに分類/改善できるのはスピードだけ/組み合わせて見る/血圧、糖尿病、肝機能、腎機能【健康新常識】

2026-06-28
Celebrity

脳のパフォーマンス上げるクレアチン/少しの毒が体を強くするホルミシス効果/筋トレ直後の鎮痛剤・ビタミンCはNG/野菜は少し毒だから体に良い/男性は献血で鉄分を排出せよ/サウナは体に良い?【健康新常識】

2026-06-23
Celebrity

口臭予防/朝食抜きが元凶/飲み物だけの朝食はOK?/ガム・口臭スプレーは効く?/歯科医師が教える日常の口臭対策/唾液腺マッサージ・舌磨きのすすめ/大人の矯正/子どもの歯並びを良くする方法【健康新常識】

2026-06-14
Boys

【質問千本ノック】元ゴールドマン・サックスが本音で語る/若手時代のもがき/習慣を損切りする基準/「脳のオートパイロット」を深掘り/田中渓は今後何をすべきか?/【PIVOT SPECIAL】

2026-06-05
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Geminiの仕事時短術/丸投げで仕事が終わる/ChatGPTと徹底対決 Geminiの勝利/Googleとの神連携/プロンプトのコツ/竹内由恵 コーヒー事業をGeminiに相談【ランキング超分析】

2026-05-03
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肝臓の三毒─糖・酒の次は「薬」を減らす/テレビじゃ言えない「サプリの真実」/効果ないサプリの過剰摂取で肝障害/摂っていいサプリの見分け方/マルチビタミン、鉄、グルコサミン、CoQ10は?【健康新常識】

2026-03-08
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日本人の半分「花粉症」/アレルギー性鼻炎・副鼻腔炎を治す/市販薬は安全か? 医師が警告/長く使ってもいい薬・ダメな薬/おすすめの点鼻薬/進化する鼻の治療法/最新の薬物・免疫・手術療法【健康新常識】

2026-02-15
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肺に悪い生活習慣/運動がぜんそく招く/五輪メダリストぜんそく率高い/運動ぜんそく予防法/加湿器肺炎に注意/新型たばこは危険/30代女性なぜ加熱式たばこ多い?/肺がん死亡数1位の理由【健康新常識】

2026-02-08
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血管老化を早める食べ物2つ/テレビじゃ言えない/食卓塩やめて海塩/医師推奨「野菜の王様」/血管若く保つ「緊張・脱力体操」実演/睡眠時無呼吸は「死の五重奏」/血管を守る生活習慣/油に注意【健康新常識】

2026-01-11
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