坚持,让自己变得更好:心灵悦读会

2014-02-21 19:30 - 21:30

坚持,让自己变得更好:心灵悦读会

活动时间:2014年2月21日 周五 19:30-21:30
活动场馆:清泓时光心理工作室

坚持,让自己变得更好:心灵悦读会

关于行动力-如何坚持,让自己变得更好!你有没有过决定减肥,可是坚持不了,最后放弃?你有没有过决定学英语,结果每次都是看前20页,最后不了了之?你有没有过想改变自己,但总停留在认识,却无法改变?

你总会发现身边有那么一群人,总是对自己那么“狠”,总是能够持之以恒的做一些你想做却总是放弃的事情,这些人到底有什么“内功心法”,是天生的,还是后天习得的?心理学认为,认知、行为、情绪之间是互相影响的元素。只要改变了一个维度,其他方面也会改变。

本次读书会,李波将结合个人经历和积极心理学,向大家介绍如何提高您的行动力。

 

免费
场馆地址:河北省唐山市路北区北新道凯源花苑1楼2门1301室

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