教えて♪ヨガ哲学｜アパリグラハ（無所有）とは？｜講師：永井由香

ヨガ・スートラの八支則、ヤマのひとつ「アパリグラハ」とはどのような考え方なのでしょうか。

日常での実践方法を交えて教えていただきました！

【この動画で話されている詳細はヨガジェレーションのヨガ哲学コーナーで、さらに詳しく書かれています】
　
動画関連記事：https://www.yoga-gene.com/post-35088/

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