84歳にして白髪染め不要、20年間体重変化なし、整形手術もしていない――
「極妻」こと岩下志麻が50年以上続けてきた、驚きの健康法と美の秘訣とは？
高価なサプリメントでも、最先端の美容医療でもない。
彼女が毎日欠かさず食べているのは、たった「1日50円」の食材でした。
この動画では、岩下志麻さんが実践している6つの習慣を詳しくご紹介します。
2025年3月、夫・篠田正浩監督を亡くした岩下志麻さん。
それでも「女優を続けたい」と決断した彼女の生き方に迫ります。
「健康であれば、年には逆らわず、楽しみを見つけるが勝ち」
――84歳の言葉には、深い説得力があります。
【参考文献】
・週刊新潮 2019年 岩下志麻インタビュー
・美ST 2023年10月号
・週刊女性PRIME 2021年10月
・女性自身 2025年9月号
・女性セブン 2025年4月
・婦人公論 2025年10月号
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