Snow Man岩本照、フルマラソン完走を目指して｜『Tarzan』909号連載「裏切りの筋トレ・メソッド」より。

フルマラソンの完走を目指し日々ランニングに励むSnowMan岩本照さん。今回は日本女子陸上選手初のオリンピック金メダリスト・高橋尚子さんをお呼びし、走りの秘訣を教えてもらうことに。

達成者に聞く！フルマラソンでサブ3を突破する練習メニュー。
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目標は月間1000km！世界王者が語るウルトラマラソンの練習法。
https://tarzanweb.jp/post-341527

世界遺産を眺めながら完走を目指す。プロがイチ押しするマラソン大会。
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