こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです🧘♀️
今回はヒカリヨガのチャンネルで初のLiveレッスンで【朝ヨガ】を配信します✨
普段の動画は20分程度の内容が多いですが、Liveではしっかり1時間行います💪
レッスン以外にお話などもできたらと思っているので、質問や感想などあればどんどんコメントしていただけたら嬉しいです🥰
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