女性には本来、健やかさと美しさを保つ力が備わっています。
しかし、女性にとって基礎といえるその力も、40才を過ぎるとゆるやかに低下し始めていくのです。
誰にでも訪れるこの変化を深く知り、知ることにより上手に穏やかに過ごしませんか？
あなたがあなたらしく美しく生きていくために。
この番組では、きらきらと輝く女性の皆さんや専門家の医師をゲストにお迎えし、健やかに美しく生きるヒントを伺います。
ABCラジオ 大塚製薬 ニュートラシューティカルズ事業部 presents
『私 からだ 上手にやさしくつきあえる毎日を。』
https://abcradio.asahi.co.jp/watashi_karada/
【パーソナリティ】 馬場典子
【ゲスト】 医療法人社団 櫻根皮フ科 院長 櫻根 純子 先生
病院概要 ： 医療法人社団 櫻根皮フ科
https://www.sakurane-hifuka.com/
トークテーマ ～加齢と肌の健康～
0:00 オープニング
1:14 年齢を重ねての肌の症状
4:03 エストロゲンが与える肌への影響
5:38 栄養バランスの良い食事と紫外線ケア
7:12 肌の健康で悩んでいる方へのメッセージ
7:43 エンディング
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#更年期 #エクオール #女性の健康 #女性ホルモン ＃肌 ＃紫外線ケア
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