心と頭と身体をデトックスする
デトックスヨガ
朝ヨガ フルレッスン60分
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0:00 ご挨拶・説明
4:58 レッスン
1:01:30 Ending
🐶4月のライブ配信予定
㈰１５：００～ ４５分 昼ヨガ Shoko
㈪２１：００～ ３０分 ピラティス nalu
㈫１７：１５～ ６０分夜ヨガ 友里恵
㈬２１：００～ ３０分 夜ヨガ meiko ※4/14スタート
㈭８：４０～ ６０分 朝ヨガ 河本真由子
㈮２１：００～ ３０分 夜ヨガ アンジー
㈯９：００～ ４５分 朝ヨガ Kaya
インストラクター：河本真由子
https://www.instagram.com/drops.of.yoga/
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シバヨガ鶴川スタジオ
https://tsurukawa.yogi2.com
シバヨガ旭町スタジオ
https://asahimachida.yogi2.com
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