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知っているようで知らないヨガ用語を、インド在住ヨガ哲学講師：永井由香先生が解説。
ヨガをしていると、「ダルマ｜Dharma」という言葉を耳にする事はありませんか？
名前を聞いたことがあっても、「ダルマ｜Dharma」が何かを説明できる人はあまり多くないかもしれません。インド在住の永井由香先生が分かりやすく説明してくれています。
ヨガ哲学を学ぶと、自分のヨガが更に深まり、日常生活も豊かに過ごせるかもしれません。
とっても分かりやすい永井由香先生の解説を聞いてみてくださいね。
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■永井由香先生のプロフィール＞＞
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