高橋ユウ【産後の本格トレーニング4選】短期間で効果抜群！おうちですぐできる！

高橋ユウさんが実践している「自宅でできる“本格トレーニング”」動画公開💪❣️

日々モデル、タレントのお仕事をしながら、お子さんも育て、家事にも勤しむ高橋ユウさん。そんなに忙しい毎日送っているのに、どうして体型を維持できているの！？　ということで、今回はユウさんが実際に家で行っている「本格トレーニング」を実践してもらいました！　全部で4種目、通してやるだけで全身をバランスよく鍛えられます💪ぜひ毎晩、動画を観ながら実践してみてください☺️❗️

with onlineでは高橋ユウさんの「七転び八“スマイル”子育て日記」を連載中❗️
👉👉 https://withonline.jp/parenting/yu-takahashi

Profile of 高橋ユウ
高橋ユウ　1991年1月19日生まれ。滋賀県出身。CM、ドラマ、バラエティなど幅広く活躍。2018年にK-1ファイターの卜部弘嵩さんと結婚。2020年1月に第一子を出産。

モデル／高橋ユウ　映像撮影／水野昭子　映像編集／丹羽真結子　スタイリスト／藤井エヴィ　ヘア&メイク／川嵜瞳　取材・文／金子優子

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