「アッ！危ない！」その一瞬の遅れが、人生を激変させるかもしれません。
ヒャクタス体操プロジェクト、第3弾！
転倒予防の第一人者・筑波大学の山田実教授による、
有働編集長への「ガチ添削」はいよいよ後半戦へ。
今回は、まさに「命を守る」ための核心に迫ります。
「その一歩が出ない」ことが、なぜ寝たきりへの入り口になってしまうのか？
専門家ならではの容赦ない指摘に、有働編集長も緊迫！
日本の転倒率60年不変の歴史を塗り替えるため、
一切の妥協なしで挑む「とっさの一歩」が出る体づくり。
「自分はまだ大丈夫」という過信を捨て、
一生自分の足で歩き続けるための“技術”を目に焼き付けてください。
【目次】
00:00 前回のおさらい
00:37 どこで転ぶ？
02:54 いつ転ぶ？
06:21 転びやすさって？
08:21 山田先生と踊ってみた
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@100tustv
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