食べても太らない!?罪悪感ゼロ＆財布にも優しい【鶏ユッケ】茹でて和える爆速レシピです

「鶏ムネ肉のユッケ」
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ー【馬場ごはん】ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
　▷レシピNo.279「鶏ムネ肉のユッケ」
　▷時間：約20分
　▷難易度：★☆☆
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【材料（1～２人前）】
　▷鶏むね肉：１枚（300ｇ）
　▷長ネギ：１/２本
　▷卵：１個
　▷塩：ふたつまみ
　▷水：大さじ１
　▷片栗粉：大さじ１
　▷焼肉のタレ：大さじ５
　▷炒りゴマ：ひとつまみ
　▷ゴマ油：小さじ１
ー【関連】・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
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