＃アイアムフィット　POPピラティスでおなか引き締め with SUZU（おばたのお兄さん）

どんな体形だって、フィットネスは楽しめる。フィットネスはみんなのもの。アメリカ版ウィメンズヘルスからスタートした　#IamFit のムーブメントを日本にも広げるべく、POPピラティストレーナーのRISAさんとよしもと芸人がコラボしたエクササイズ動画シリーズ。最近SNSで話題のおばたのお兄さん扮するフィットネス女子、SUZUがおなか引き締めエクササイズにトライ！

前半の「ジャックナイフツイスト」の動きのポイントは、背中を丸めないようにすること。後半の動き、「ティーザーツイスト」は、脚の位置を安定させたまま、体をひねるように気をつけて。