最新ニュース – 平子理沙、食事制限なしの食生活を明かす 「1口で30回以上」ルールに衝撃
Copyrighted music by web: www.ntmediastudio.com and Channel: https://www.youtube.com/channel/UCIZ8_Xpxgn_lONAp32IEJqA
3日放送の『ダウンタウンDX』（日本テレビ系）に、モデル・平子理沙が出演。番組内では、食事制限なしの自身の食事ルールを明かした。
■大事なのは「噛むこと」
健康や美容を追求する芸能人がスタジオに大集合した今回。ゲストたちが食事ルールを明かす中、そのうちの1人として登場した平子は、自分の食事ルールについて「よく噛んで食べる」と告白する。
その上で平子は「30回ぐらい噛むように心がけてます」と話し、食事の際には1口で30回以上噛んでいることを明かした。
すると、他の出演者が食事制限や、足りない栄養素をサプリで補うといった食事ルールを明かしていたため、松本人志は平子の食事ルールに「それだけでいいと…」と衝撃を受ける。
関連記事：アルピー平子、ビアードパパからのコメントに感激 「いつもありがとう！」
■普段はどんな食事？
その直後、松本は平子が出演者のルールに対して「こいつらバカなんじゃねぇか」と思っていることを推測。これにはアインシュタインの河井ゆずるも「そうっすよね、しゃべればしゃべるほどアホみたいになってくる…」と共感した。
そんな平子に「普段どんな食事なんですか？」と尋ねた番組MCの浜田雅功。対する平子は「普段は、お家で作るときは結構和食中心に…」と答え、自分で作った和食中心のメニューの写真を公開した。
■夜中にラーメンも…
焼き魚や漬物、ご飯に汁物といった健康的な品々に、出演者から「すごい！」という声が上がる中、平子は「外食もするので、そういうときは気にせずに色々食べます」と語る。
一方、浜田が「ラーメンとか食べます？」と質問すると、対する平子は「ラーメンとかも好きなので、たまに夜中とか友達と…」と返し、出演者を驚かせた。
■食事制限は「してない」
平子によると、飲酒はしないものの、夜中に友人と「ちょっとラーメン食べたいよね」と話し、そのまま食べに行くことがあるという。
そんな中、浜田が「食事制限はしてないんですか？」と聞くと、これに「してないです」と返した平子。「30回以上噛んだら何でもええんや？」と松本が驚きながら尋ねると、対する平子は「いやそういうことじゃないですけど、30回以上噛むとやっぱり消化にもいいし…」と説明した。
（文／Sirabee 編集部・綿 つゆ子）
MASK9.COM - FOR YOU, WITH LOVE.